イタリア合宿

皆さん、こんにちは。

今、私はイタリアに来ています!
6月7日から3週間行われた石川県での合宿を終え、
6月29日にイタリアへ移動し、日本代表海外強化合宿がスタートしました。
今回は高地トレーニングを目的としており、標高1700mにある湖で練習をしています。
ちなみに、宿泊先とウエイトトレーニングを行う場所はさらに上の2200mの所にあります。

隣国のオーストリアに近い、イタリア北部のクルツラスという所に来ていますが、山に囲まれた自然あふれるところです!冬はスキー場で、今の時期は登山客がたくさん訪れています。

青いポッチの所にいます(^^)

ちょっと分かりにくいですが、緑が綺麗な山に囲まれた景色は、地元の静岡県に似ていて心が落ち着きます(^^)

2012年の1月、ロンドンオリンピック前にもこの場所で日本代表合宿をしました。
その時は身体作りを目的とした陸上のトレーニングのみだったので、今回初めてこの地で乗艇練習(カヌーに乗った練習)をしています。
空気や水がとても綺麗で、静水面の日が多く、すごく漕ぎやすい環境です!

まずはこのイタリアで4週間、8月に行われる世界選手権に向けてさらに追い込みをかけたトレーニングを積んでいきます!!
毎日を大切に過ごしていきたいと思います!!