今の心境

みなさんこんにちは!

最近少しゆっくりすることができたので、
お休みをいただき、実家に戻ってトレーニングをしました!

そして9月の全日本選手権に向けて、再始動を始めたところです。

練習や大会が1年半ほど前からやりたい時にできなかったり、
いろんな制限があったりとなかなか満足にできず
とても歯がゆい思いです。
でもそれはスポーツに限ったことではないですよね。

そんな中でも今自分にできることを探して、
『一番納得のいく結果を求めていこう』と休み期間中に考えました。

© 愛知県フェンシング協会/竹見修吾

9月18日に全日本選手権が行われる予定です(^^)
自分のパフォーマンスを発揮できるよう、
残り1か月弱しっかり準備していきたいと思います。

応援よろしくお願いいたします♪

自主トレ開始

みなさんこんにちは!

梅雨も明け、急に暑い毎日になりましたね..
栄養・水分補給をしっかりして、元気にこの夏を乗り越えましょう(^^)/

私は、先日から福岡の実家で自主トレーニングをしています。
ここ最近はフェンシングの試合形式の練習ばかりだったので、
久しぶりのウエイトトレーニングです。
コロナ禍で、普段は練習をしても
周りに気を使わないといけない環境ですが、
ここであれば一人で黙々とできるので、かなり集中できます。

片足ずつに体重をのせて行うスクワット

久しぶりのウエイトトレーニングで
足がガクガクでしたが、徐々に体を慣らしていこうと思います!

9月に開催予定の全日本選手権に向けて
今からしっかり体作りをしていきます(^o^)
有観客の際はぜひ応援に来てください!

最後に空港にお迎えに来てくれた甥っ子との1枚!
産まれてから1度も会えておらず、もう4か月以上経っていたので
こんなに大きくなっていました(笑)

暑さに負けずトレーニングがんばります(^^♪

アスリート研修

みなさんこんにちは☺︎

先日約半年ぶりにアスリート研修を行いました!
4月から新しく仲間入りをしたフェンシングの向江選手も参加し、
全員集合とはなりませんでしたが、6人が揃う事ができました♪

前回に引き続き、1992年バルセロナオリンピックのテコンドー日本代表である
高橋美穂さんに研修をしていただきました。

実は私も1時間講習を開きました( ゚Д゚ )

SNSについての講習でしたが、
初めてだったのでかなりしどろもどろで…笑

人前で話すのは昔から苦手意識があり、緊張で手が震えてしまいますwww

何とか無事に終わりホッとしましたが、課題は山積みです..苦笑

講演後、高橋さんからもアドバイスをいただきました!
もっと数をこなせば成長できると信じて、苦手なものこそ
挑戦していきたいと思います!

アスリートのみんなが、あたたかく見守ってくれて嬉しかったです(*_*)

競技と同じで、何事も準備や練習をすることで
日に日に自信を持つことができるという事もわかりました!

これからも城北アスリートだからこそできる事を見つけて
色々と挑戦していきたいと思います\(^o^)/