久しぶりの決勝

みなさんこんにちは!
先日、中国で行われたワールドカップ第3戦に出場してきました。

この中国ワールドカップの会場は、来年の世界選手権の会場であり、2022年のオリンピックの会場でもあります。
前回のアメリカでのワールドカップでは、予選敗退でしたが今回の大会では、予選を通過し決勝に進出することができました。
決勝は、予選の結果から8名、3回ハーフパイプを滑り、3回の滑りの中で最高得点が結果になります。

今回の結果は、7位でした。
予選6位で通過し、怪我以来久しぶりの決勝の舞台でした(前回は11位で予選敗退…決勝は見てるだけ)。

素直に、決勝の舞台に立てたことは嬉しく、すごく楽しかったです(^^)
ですが、決勝に残ったことで、今後の課題、練習しなくてはいけないことはたくさんあることが、身にしみてわかりました。
すぐによくなることばかりではないので、ここからひとつずつ丁寧にコツコツと課題をクリアしていきます。

そして、今回も怪我なく終えることができ、よかったです。
応援、サポートして下さった皆さまありがとうございました。
これで次につなげることができます(^^)

一度日本に戻り、心も体もリセットし、また年明けから頑張ります!
とりあえず、日本に戻ったらうどんが食べたいです(^^)
日本食が恋しいです!!

本格始動

みなさんこんにちは!
わたしは先週、アメリカのコロラド州で行われているワールドカップ第2戦に参戦しました。

フリースタイルスキーハーフパイプの大会は、2日間の公式トレーニング(事前練習)があり、3日目に本番を迎えます。

この大会が怪我からの本格復帰の予定になります。
当たり前のことですが、復帰戦ということで公式トレーニングからなかなかハーフパイプに慣れることができず、苦戦していました。

苦戦する中、無意識に考えていたことに気づくことができました。
それは、怪我をする前の昔の自分と、今の自分についてです。
今まで怪我から復帰するたびに昔の自分を基準にし、昔の自分に戻さないといけないと思っていました。
しかし、今、戦うのは昔の自分ではなく、今の自分だ!と思い、それをテーマにし、しっかり今の状況と向き合いました。

ワールドカップの結果は11位。
悔しい結果ではありますが、現状はこれがわたしのベストです。

課題、修正点はたくさんありますが1つ1つクリアしていくしかないので、地道にコツコツと頑張って行きます!
何より、無事に怪我から復帰できました!応援してくださった方々、支えてくださった方々、ありがとうございました。
引き続き、ベストを尽くして競技に向き合って行きたいと思います!

 

オーストリア合宿

こんにちは!
スキーの練習をするためにオーストリアに行ってきました。

あいかわらず、いい景色です(^^)
奥に見えるのは雲海です!

今回の遠征では、雪崩のため、大雪のため、強風のため、などなど、いろいろな理由で、スキーの練習が思うようにできませんでしたが、限られた時間の中で、やるべきことはしっかりやってこれたと思います。

いい日もあれば悪い日もある… しかし、やり続ければ絶対に良くなる! と、わたしは心がけています(^^)

1日の流れは、起床、朝のウォーミングアップ、朝食、午前中にスキーの練習、終わり次第下山して、昼食を挟んでジムでトレーニング、しっかりセルフケア、夕食、ミーティング、就寝の繰り返し(^^)

山、ジム、セルフケア、寝る、この繰り返しですが、充実した日々でした。

遠征先では、常に21時前には眠くなってしまい、毎日消灯は21時…起床5時50分!!
たくさん寝るから元気にたくさん練習できるようです(^^)
怪我から復帰していい練習ができ、日々成長を実感できる遠征となりました。
ありがとうございました!