皆さんこんにちは。
コロナウイルスの世界的な流行により、世界各地、日本各地いろんな方々が厳しい状況に陥っているかと思います。

生活することに制限がかかり、当たり前のことですが、私たちアスリートは仕事である競技練習やトレーニングができない環境になってしまいました（´-`）.｡oO

これがいつまで続くのかは正直なところわからない状況だと思います。しかし、このまま何もしない、手を打たないということは、アスリートとしての成長を止めてしまうことになると思うので、出来ることを探し、相談し、支援をしていただき、わたしはこれを家に置くことにしました！

外を走っていましたが、やはり今後それも厳しくなりそうな雰囲気があり、わたし自身皆さんに迷惑をかけず、しっかり持久系のトレーニングをするためには必要だと判断しましたm(._.)m

購入にあたり、狭い部屋に置くことができるのか、重量が40キロ近くあるものを置いて、今後どうしたらいいのか不安はありますが、それ以上にトレーニングしたい！という気持ちが勝り、思い立ってすぐに家に迎え入れました(^^)

うん！よい！

今まで以上にトレーニングできそうな予感がします！持久力をあげ、スキーができるようになったらたくさん練習できる体の準備をしていきます。

頑張りますっ！！

みなさんこんにちは。

ついに、青森個人合宿が終了し、2019/2020シーズンが全て終了しました。怪我なく最後まで滑り切れたのは本当に嬉しいです(^^)

今シーズン目標にしていた世界ランキング15位以内も、ギリギリではありますが、クリアすることができました！

ここからは、競技で得た課題を克服するフィジカルトレーニングに取り組んで行きます！より一層、全力で毎日を過ごしたいと思います。
コロナウイルスの影響により、今後、トレーニングができない環境になる可能性はありますが、トレーニング、セルフケアなど、やれることをしっかり出来るように今からしっかり準備していきます。

今シーズン応援ありがとうございました！来シーズンも引き続きよろしくお願いいたします。

おまけ…

青森の個人合宿は、青森県鯵ヶ沢町にある青森スプリングというスキー場で行いました。その山から見る景色です！

奥に見えるのは海！！！そう！！！ここは本州の最北端！！！

海が見えるスキー場に来たのは初めてだったので、とても不思議でした(^^)

皆さんこんにちは(^^)
私は、今、青森県にいます！

3月の前半から１６日までハーフパイプの練習をしていました。
ですが、雪不足や、コロナウイルスの影響により今年は早めにハーフパイプのシーズンは終了という形になりました。
これは私たちだけでなく、多くの方々も同じ状況だと思います。
１６日までハーフパイプを滑ることができただけでも、ありがたく感じます。 

練習で転んでしまい、痛い思いもしましたが、とてもいい練習ができました。
青森スプリングのスタッフの皆さん、ありがとうございました！

ここからはわたしの苦手な練習が始まります。
わたしはハーフパイプを飛ぶことができますが、キッカーと呼ばれるジャンプ台や、グランドトリックと言われる平地で回ったり飛んだりするのが苦手です。

このキッカーや、グランドトリックが上手くなれば、怪我も少なくなると思っています。
修行が始まります…
苦手克服のために、ハーフパイプができないときこそ、練習です！無駄な練習はない！と思い、ここから頑張ろうと思います(^^)

また、感じたことが… 今回、リフトの距離が長かったため、ハーフパイプの練習は足で登って行っていました。

やはり体力のなさを感じます。
もっともっと集中して練習が出来るように、フィジカルトレーニングの強化もできる範囲であらためて考え行います。
あと少し、怪我がないように気をつけて練習して無事に東京に戻ります！！