みなさんこんにちは。急に冷え込んできて、冬を感じてきましたね。

今回はコロナウイルスもあり、冬に近づくにつれ、不安がどんどん大きくなっていく、最近です。

今日のブログは、私が行っている競技の技の習得過程を、動画で練習パート別にまとめてみました！

今回は、ハーフパイプのスイッチ７２０という後ろ向きから７２０度回る技ができるようになるまでです(^^)
※スイッチ７２０をSW７２０と動画では記載しています。

トランポリン→ウォータージャンプ→雪上でのジャンプ台→ハーフパイプの順で練習していきます。

各練習パートで１ヶ月から２ヶ月と時間をかけます（年単位で習得する技、結果諦める技も多々あります）。

こんな感じで日々練習しています😊
オフシーズンもあと少し、頑張ります！