新豊洲Brilliaランニングスタジアム

チーム熊野練習は毎回色々なバリエーションのトレーニングをするので、マンネリ化することなくしっかり鍛えることができます。

ウォーミングアップでは、メディシンボール版バレーボール。
男性選手が投げるボールは受け止める衝撃が大きすぎて、落とさないように、向こう側に投げることで精一杯です。笑

全身で受け止めることができなければ、こうなります。笑

また、トレーニングの中で３０m変形ダッシュを１０種類程度行いました。
順位を得点化し、その合計を勝負！なんと１位が同じ得点だったので、｢練習道具お片付け変形ダッシュ｣で決着。笑

コーンやハードルを使用し、神経系や対応力も鍛えました。
道具を片付けする際も勝負！どんなことでも負けず嫌い。
……僅差で負けるのが一番悔しい(￣▽￣;)
私の場合は相手が男性でも負けたくない！という気持ちで練習しています。
熊野練習は年内あと１日！気づけばもう年末ですね。

今年もたくさんの応援、本当にありがとうございました。
皆さま、良いお年をお迎えください。来年こそは！！！！